
$VHJ~UHVHTXHHODYHHVWpFRPSOHWDPHQWHFRFLGDDQWHVGHFRPHU(ODYHHQWHUDHVWiFRFLGDFXDQGRHO
MXJRFRUUHFODURGHVGHHOPXVORDOSLQFKDUORFRQHOFXFKLOOR/RVWUR]RVGHDYHVGHEHQVHUSLQFKDGRVFRQHO
FXFKLOORVREUHWRGRODVSDUWHVJUXHVDVSDUDDVHJXUDUVHTXHHOMXJRHVWpFODUR\ODFDUQHILUPH
TABLA DE COCCIN DE AVES EN MICROONDAS
NOTA: /RVWLHPSRVGHFRFFLyQDQWHULRUHVGHEHQVHUWRPDGRVVRODPHQWHFRPRXQDJXtDTXHSHUPLWH
FDPELRVVHJ~QSUHIHUHQFLDV\JXVWRVLQGLYLGXDOHV
ADVERTENCIA: No use papel aluminio durante el ciclo de coccin.
&RORTXHHOSHVFDGRHQXQSODWRRFDFHURODQRPHWiOLFDSRFRSURIXQGD
&XEUDFRQSOiVWLFRSDUDPLFURRQGDVSHUIRUDGRRWDSD
&RORTXHHOSODWRVREUHODEDQGHMDJLUDWRULD
&RFLQHGHDFXHUGRDODVLQVWUXFFLRQHVGHODWDEODGHFRFFLyQ3XHGHDJUHJDUKRMXHODVGHPDQWHTXLOODHQHO
SHVFDGRVLORGHVHD
5HSyVHORGHDFXHUGRFRQODVLQGLFDFLRQHVGHODWDEODDQWHVGHVHUYLUOR
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RSDFR\IiFLOGHFRUWDU
TABLA DE COCCIN DE PESCADO FRESCO EN MICROONDAS
²²
PROCEDIMIENTOS GENERALES PARA COCINAR AVES
PROCEDIMIENTOS GENERALES PARA COCINAR PESCADO
AVES
TIEMPO DE COCCIN POR
POTENCIA DE MICROONDAS
454 g (1 libra)
Pollos
(QWHUR
DPLQ 0$/72
3HFKXJDFRQKXHVR DPLQ 0$/72
7UR]DGR DPLQ 0$/72
Pavo
(QWHUR
D PLQ 0$/72
Tiempo de
Pescado
coccin por
Seleccin Mtodo Reposo
454 g (1 lb.)
$JUHJDUMXJRGHOLPyQ
)LOHWHVGHSHVFDGR DPLQ $/72 FXFKDUDGDV PLQ
%DFDODR$EDGHMR DPLQ $/72 FXFKDUDGDV PLQ
)LOHWHVGHOHQJXDGRDO/LPyQ
DPLQ $/72 FXFKDUDGDV PLQ
/HQJXDGR+RODQGpV DPLQ $/72 FXFKDUDGDV PLQ
&DEDOODHQWHURV DPLQ $/72
PLQ
OLPSLRV\SUHSDUDGRV
7UXFKDVHQWHUDV DPLQ $/72
PLQ
OLPSLDV\SUHSDUDGDV
%LVWHFGHVDOPyQ DPLQ $/72 FXFKDUDGDV PLQ
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